第107章 成绩提高的核心秘密-《最牛重生,人生回档在牙牙学语》


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    因为在自行车骑行过程中,腰身压得越低效果越明显,是提高力量和耐力,减少关节压力的最佳方式。

    不过当时那位副主任的面露难色,也是合情合理。

    这是由于类似的车型还没有实现国产化,而进口的自行车价格很昂贵。

    至于二兴为什么有这种要求,训练的目的之外,他还惦记着向阳自行车厂呢,若是能提前仿制出来,对厂子里的业务拓展有着至关紧要的作用。

    而内地的第一部《专利法》,在几天前刚刚颁布,他提供给向阳厂的图纸,只需要根据对未来市场的理解和认知稍加改动,就能形成自己的专利权。

    拿这个专利去跟更多的厂家合作,可比区区的年底分红,利益要大得多。

    因为根据他制定的自我发展计划,明后年就是大力收割的开始,手头没有足够的资金支持,一切还都是镜花水月。

    结果就是,会议结束后,那个人就会把自己的需求及时汇报上去,以二兴的估计,应该不会有太大的问题。

    对他的训练效果而言,其实二兴不需要再多的专项训练,日常的武术练习已经能保证身体素质的稳步提升。

    再加上他有《练气养精诀》的加持,是比世界上的任何专业运动员都不具备的绝对优势。

    100米短跑是一项高强度、短时间的运动项目,它要求运动员,在极短的时间内爆发出最大的速度和力量。

    这对身体的爆发力、肌肉力量、协调性以及无氧代谢能力等方面,都有着极高的要求。

    肌肉需要快速收缩和舒张,能量消耗巨大,且主要依靠无氧代谢来提供能量。

    所以,短跑比赛中的呼吸技巧,对于运动员的表现至关重要,不仅影响生理表现,还关系到心理状态。

    通过内家功的呼吸训练,就能够大幅度地提升竞技水平,这才是二兴截止到目前,最为核心的机密。

    就因其对氧气的最高效利用,已经是身体机能的协调运作的极高境界,当然也是取得好成绩的关键因素之一。

      


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